脾和胃都是人体的重要器官,生活中如果我们饮食不规律,作息不规范,长期以往,会引起脾胃虚弱的问题,一般而言我们可以通过食疗的方法去改善,但是如果症状很严重,就应该用药理的方法去调理,另外在这里告诉大家,如果儿童出现脾胃虚弱,也有可能是因为吃了太多寒冷食物的时候导致的,那么话说回来脾胃虚弱,到底应该怎么去调养呢?健脾养胃山药粉,防范于未然健脾养胃山药粉中含有大量的淀粉酶和一些天然多酚氧化酶,可调理脾胃,增强脾胃消化功能,同时还具有补脾健胃的功效,对脾胃虚弱的人有良好的食疗作用。另外,已经出现脾胃虚弱、腹泻、消化不良的人,也可适当食用山药粉,有一定保健作用。
多吃地瓜南瓜,增强免疫力先说地瓜,地瓜虽有健脾的功效,但它更适合脾胃正常的人食用,可以起到锦上添花的作用。消化宿食后,其精微物质被输送到脾胃,培补中焦,能纳食而有补益。本文推荐一款家常地瓜佳肴——红薯山药糯米粥,有滋补脾胃,增强胃动力,促进肠运动之功效,尤其适合脾胃虚弱的人食用。另外,古语云:乡下有“野果”,与山药同食,养肝补气,是男人的滋补良药,这其实说的就是南瓜,南瓜可以在秋日干燥期间食用,可以增强免疫力。
健康养生佳品,玉竹百合草本膏玉竹百合草本膏为御品膏方旗下产品,膏方来自清宫太医院,三代御医之后传人——北京中医药大学李刘坤教授,他在汲取古训的基础上,进行创造性改造,以更适合当代年轻人所需!玉竹百合草本膏在玉竹、百合的基础之上,加入甜杏仁、紫苏籽、桔梗、桑叶、薄荷、甘草等,经过了严格控制和科学配比。
在过去的很长一段时间,西药打着药效猛,去病快的口号,被很多消费者推崇,而随着中医药的发展,很多人也意识到了中药的好处,目前市场上,中西可以说平分天下,所以在面对脾胃虚弱的时候,大家也应该辩证对待,不应该一味的去依赖西药护理,也要注重中药护理和膏方护理!
